पावसाळ्यात ट्रेकिंगसाठी टिप्स

पावसाळा सुरु झाला की, अनेक पर्यटकप्रेमींना फिरण्याचे वेध लागतात त्यामुळे आपण अशा काही जागांची निवड करतो ज्या आपल्याला आकर्षित करत असतात. आपल्याला अशावेळी गड, किल्ल्यांवर लोक आवर्जून जातात. डोंगर भागात फिरायला जाताना आपल्याला या गोष्टी माहित असायला हव्या.

पावसाळ्याच्या दिवसात आजूबाजूला धो-धो पाऊस पडत असला तरी आपलं शरीर हे हायड्रेटेड ठेवणं फार महत्त्वाचं असतं. पावसाचं पाणी पिण्याऐवजी स्वतःजवळ एक पाण्याची बाटली ठेवा आणि थोड्या थोड्या वेळाने पाणी पित रहा. यामुळे तुमच्या पोटात बिघाड होणार नाही आणि शरिरात एनर्जीही टिकून राहील.

ट्रेकिंगला जात असताना तुम्ही कोणत्या प्रकारचे शूज परिधान केले पाहिजेत, कोणते कपडे घातले पाहिजेत हे सुद्धा खूप महत्त्वाचं असतं. उंच वॉटरप्रूफ बूट तुम्हाला तुमचे पाय ओले न करता कोणत्याही चिखलात आणि घाणीत चालण्यास सोयीचे ठरतात.मक बूट देखील हलके आणि देखरेखीसाठी सोपे आहेत.

रेनकोट आणि रात्रीचा ट्रेक
पावसाच्या सरींपासून बचाव करण्यासाठी तुम्हाला रेनकोट घेऊन जाणे आवश्यक आहे. दोन-पीस रेन सूट किंवा पोंचो घेऊ शकता. पोंचोमुळे सॅकसुद्धा ओली होणार नाही. ट्रेकिंगची वेळी ही देखील एक महत्त्वाची गोष्ट आहे. कारण रात्रीच्या वेळी करण्यात येणारं ट्रेकिंग हे जास्त धोकादायक असू शकतं. पाऊस असो वा थंडी, ट्रेकिंगच्या वेळी चांगल्या दर्जाचं रेनकोट आवर्जून परिधान करा.

कॉटन पँट नको
पावसाळ्यात ट्रेकला जाताना कॉटनची पँट घालू नका. कापूस ओलावा शोषून घेतो. त्यामुळे कॉटन पँट कटाक्षाने टाळावी. पँटवर चिखलाचे डाग पडू नयेत यासाठी शॉर्ट किंवा क्वार्टर पँट निवडू शकता.

पायांची काळजी घ्या
पावसाळ्यात ट्रेकिंग केल्याने तुमच्या पायांवर ॲलर्जी आणि बुरशीजन्य संसर्गाचा मोठा फटका बसतो. वॉटरप्रूफ बूट घालू नका, पाणी-प्रतिरोधक बूट घाला. वॉटरप्रूफ बूट शूजमधील घाम रोखतात आणि तुमच्या पायांना श्वास घेऊ देत नाहीत ज्यामुळे दुर्गंधी आणि चिडचिड होते.

ट्रेकमध्ये तुम्ही दररोज मोजे बदलणे महत्त्वाचे आहे. कोरड्या पायांना गळती होण्याची अधिक शक्यता असते आणि ते जास्त पाणी शोषून घेतात. व्हॅसलीन किंवा कोरफड जेल लावून आपले पाय ओले ठेवा आणि नंतर दिवसाच्या शेवटी आपले पाय कोरड्या सॉक्सने झाकून ठेवा.

प्लॅस्टिक कव्हरचा वापर
तुमच्या सॅक वॉटरप्रूफ असल्या तरीही पावसाळ्यात ओलावा तुमच्या बॅगमध्ये येऊ शकतो. ओलावा तुमचे इलेक्ट्रॉनिक गॅजेट्स आणि इतर महत्त्वाच्या गोष्टी खराब होऊ शकतात. तुमच्या मौल्यवान वस्तू जसे की कॅमेरा, फोन, आयडी इत्यादी अतिरिक्त प्लास्टिक कव्हरने सुरक्षित करा आणि नंतर त्या तुमच्या बॅगमध्ये ठेवा. पावसाळ्यासाठी ट्रेकिंगची ही टीप उपयोगी पडते आणि पावसापासून तुमच्या वस्तूंचे संरक्षण सुनिश्चित करते.

प्रत्येक वेळी तुमची बॅकपॅक उघडल्यास तुमच्या बॅकपॅकमध्ये पाऊस पडेल. यामुळे तुमच्या सर्व वस्तू ओल्या होतील. वारंवार वापरल्या जाणाऱ्या वस्तू आपल्या बॅगच्या बाहेर पॅक करणे चांगले आहे जेणेकरून बॅग वारंवार उघडू नये. तुमच्या बॅगच्या बाहेरील खिशाचा चांगला वापर करा. एनर्जी बार आणि इतर सुचना यांसारख्या तुमच्या वारंवार आवश्यक असलेल्या सर्व गोष्टी बाहेरच्या खिशात ठेवा.

मॉस्किटो रिपेलेंट ठेवा
पावसाळा म्हणजे डासांना आमंत्रण. पावसाळ्यात साचलेले पाणी मलेरियासारख्या आजारांना कारणीभूत ठरणाऱ्या डासांच्या उत्पत्तीचे कारण बनते. आजारी पडू नये म्हणून कीटकांपासून बचाव करण्यासाठी पुरेसे कपडे घाला आणि स्वतःला झाकून ठेवा. मान्सूनसाठी ही सर्वात महत्त्वाची ट्रेकिंग टिप्स आहे ज्याकडे तुम्ही पूर्णपणे दुर्लक्ष करू शकत नाही. जर तुम्ही केमिकल मॉस्किटो रिपेलेंट वापरत नसाल तर तुम्ही सेंद्रिय पर्याय जसे की लिंबू नीलगिरीचे तेल, दालचिनीचे तेल किंवा लॅव्हेंडर तेल वापरू शकता.तसेच, पावसाळ्यात ट्रेकमध्ये जळूंचा सामना करण्यासाठी तयार रहा.